生きがい×ソフトスキルのはじめかた
1. 生きがい・やりがいを見つけよう
自分の「なんでやるか」を見つけて、「どうやるか」につなげよう。
✨ 自分をみつける・ディスカバリーセッション
「生きがい」って、言葉は聞いたことあるかもしれません。でもここで扱うのは、ただの「人生の目的探し」じゃありません。
大事なのは、あなたがふと笑顔になる瞬間。気づいたら熱中してること。大切にしている価値観と、これからの一歩がつながる感覚。
このセッションでは、今のあなたにとって何が大切かをじっくり見つめ直します。正解を出す必要も、かっこいい目標を掲げる必要もありません。そのままのあなたでOK。ただ「ちょっと考えてみる」時間から始めてみましょう。
🧭こんなときに、このセッションが役立ちます。
- 就活や転職で、「自分らしさ」や「強み」を言葉にして伝えたいとき
- 面接や自己紹介を控えていて、自分の中の“軸”を整理したいとき
- 新しくチームを任されて、「どう動けばいいか」迷いがあるとき
- 最近なんだかモヤモヤしていて、働き方や生き方を見直したくなったとき
- 留学・復職・転職など、新しい環境に入る前に、気持ちを整えたいとき
- 誰かに相談したいけど、まだ相談するテーマがはっきりしていないとき
💡セッション前に、ちょっと自分で試してみよう。
いきなり話すのはちょっと…という人にもおすすめなのが、StandOutアセスメントという無料の診断ツール。
- 自分ってどんなときに力を発揮しやすいのか？
- どんなスタイルで周囲に影響を与えてるのか？
15～20分で、意外と「これ、自分かも」が見つかります。
診断結果をセッションで一緒に見ながら話すと、自分らしさの輪郭がグッと立体的になってきますよ。
注：アセスメントを提供している www.tmbc.com という外部サイトに移動します。もしアカウント作成手順までの作業が英語で表示される場合は、お手数ですが、ログインしてから日本語に言語設定を変更してください。
💬 こんなことをやります
- 一方的な講義ではなく、対話ベースのセッション
- 無理なく答えが見つかるリフレクション（内省）の問いかけ
- 自分だけの「生きがいマップ」をつくってみる
- セッション後すぐにできる小さなアクションを見つける
🚀 一緒に、見つけていこう
「なんでやるか」は、もうあなたの中にある。
それを言葉にして、行動につなげていこう。
ご予約は timelyhero.com というサイトを通じて受け付けています。
2. 言葉の意味を読み解こう
生きがいは、言葉から始まる。ソフトスキルが、その言葉に命を吹き込む。
💡ディスカバリーセッションのあとにできること
ディスカバリーセッションでは、あなたの強み、価値観、そして大切にしていることを映し出す「言葉」に出会います。でも、言葉を知ることは始まりにすぎません。それを行動に変えていくこと、それが次のステップです。
もし今、モヤモヤを整理したい、進むべき方向を見つけたい、または考えをつなげる手助けがほしいと思っているなら、フォローアップセッションがその一歩を踏み出す場所になります。
🙋♀️FAQーよくある質問
Q1. 結果だけ見て、自分で考えてもいい？
A: もちろんOK！自分で深掘りできるなら、それがいちばん自然な成長のしかたです。Go for it!
Q2. もっと話して整理したいときは？
A: そのためのフォローアップセッションです。必要なタイミングでいつでもどうぞ。
Q3. 何回くらい受ければいいの？
A: 決まりはありません。必要だと思ったときに、1回ずつでもOKです。
✨なんでこのステップが大事なの？
あなたの言葉には、力があります。そこには、あなたの価値観、エネルギー、そして進むべき方向が現れています。
でも、内省するだけでは足りません。
生きがいは、「感じていること」と「していること」が重なったときに育っていきます。
ソフトスキルは、その気づきを「あり方」や「選択」、そして現実の変化へとつなげる力です。
これはセラピーではありません。
これは、自分らしく動き出すためのガイド付きの内省です。
🎯 気づきを、行動へとつなげる準備はできていますか？
フォローアップセッションでは、あなたにとって特に大切なソフトスキルに焦点を当てていきます。それは、あなたの強みを引き出し、生きがいが行動に現れる手助けとなるスキルです。
準備ができたら、セッションを予約してください。一緒に歩んでいきましょう。
ご予約は timelyhero.com というサイトを通じて受け付けています。
3. 学びの道筋をデザインしよう
「成果」よりも、「目的」からはじめよう。
🎒学びたいソフトスキル、いろいろ見つかってきた？
コミュニケーション、アジャイル思考、リーダーシップ、交渉力… 学びたいスキルがたくさん出てきて、ちょっと焦ってませんか？
でも正直、手あたり次第にYouTubeビデオを見たり、途中で止まったオンライン講座をつまみ食いしても、なんとなく散らかったまま終わっちゃうこと、ありませんか？
そこで、「あなた専用の『学びの道筋』」を一緒にデザインするのが、このステップです。仕事、ライフスタイル、エネルギーの使い方に合わせて、ムリなく、でもしっかり前に進める道をつくっていきましょう。
勘に頼らず、自分に合った進め方で。
🔧一緒にやること
- あなたの状況で本当に必要なソフトスキルにフォーカス
- 無理なく達成できるリアルなゴール設定
- 自分のスタイルに合う学び方を選ぶ
- バーンアウトしないペースで、少しずつ加速する工夫
🤝どうしてこれが効くの？
ここでやるのは、単にコースを並べるだけの「学習プラン」じゃありません。あなたの生きがいや、やりがいを見すえながら、そこにつながるスキルを育てていく、柔軟でパーソナルな道づくりです。
「なんでやるか」と同じくらい、「どうやるか」にもちゃんと向き合っていい。
🚀自分のペースで、自分らしいスキルアッププランをつくろう
今の自分にフィットする「学びの道」、一緒に考えてみませんか？
ご予約は timelyhero.com というサイトを通じて受け付けています。
4. バイリンガルで学ぼう
言葉の壁をこえて、心でつながろう。
🌐言語のちがいに悩んでる？そのままのあなたで大丈夫。
英語にもっと自信をつけたい人も、日本語でもっと自然に話せるようになりたい人も、ここで大事にするのは「文法」じゃなくて、話すときの姿勢や、空気の伝え方です。
バイリンガルで伝えるって、単なる「翻訳」じゃない。声のトーン、雰囲気、伝えたい気持ちもぜんぶ含めて「伝える」ってこと。このセッションでは、語彙の暗記ではなく、文化的な違いを理解しながら、自分らしく伝える力を育てていきます。
🧭こんな人におすすめ
- 英語にもっと自信をつけたい方（ふだん日本語がメインの方）
- 日本語で自然に話せるようになりたい方（ふだん英語がメインの方）
- 伝えるのが苦手…をそろそろ卒業したい方
👀どんなふうに進めるの？
- 英語・日本語どちらも使えるセッション（その日の気分でもOK）
- あなたの目標に合わせた実践会話やフィードバック
- 言語をまたいで活きる、聴く力・伝える力・自信の育て方もサポート
🤝なぜ、これが大事？
文化をまたいで伝え合う力は、一生使えるスキル。言語と「自分らしさ」がつながったとき、あなたの伝え方は自然に変わります。
ひとりでがんばらなくて大丈夫。ここから、あなたの声を一緒に育てていきましょう。
💬英語でも日本語でも、「あなたらしい声」を育てよう。
言葉に、自分らしさと目的をのせて。今のあなたから、伝わる人になっていこう。
ご予約は timelyhero.com というサイトを通じて受け付けています。
5. 生きがいモーメントを撮ってシェアしよう
目的をカタチにして、心に残そう。
📱あなたの「生きがい」を、見えるかたちに。
誰かのために動いたとき。なにかを創ったとき。自分の目がふと輝いた瞬間—それが、「生きがいモーメント」。
それはスマホ越しでも、ちゃんと伝わる。画質や完璧さなんていらない。伝えたい気持ちと、ちょっとしたコツがあれば、誰でも始められるんです。個人でも、チームでも、自分たちらしい「ストーリー」をオンラインでシェアしてみませんか？
🎯一緒に見つけていくこと
- 「生きがいモーメント」って、どんな瞬間？（意外と小さくてOK）
- その瞬間に、どう気づく？
- 写真、動画、文章…日常の中でどう切り取る？
- 難しく考えないSNSの伝え方・ツールの使い方
💡なんでこれが大事なの？
今の時代、たくさんの情報が流れる中で、「自分の想いが込もった何か」こそが、人の心を動かします。
目的のある行動を見せることは、誰かとつながるきっかけになるし、自分自身の原点を思い出すことにもつながります。
セルフプロモーションって、恥ずかしいことじゃない。「ちゃんと伝えたい」って思ったら、それだけで価値がある。
そしてソフトスキルと同じように、やればやるほど、ちゃんと育っていくものです。
✅生きがいモーメント、シェアしてみませんか？
よかったら、LinkedInでつながりましょう。質問もOK、初投稿の相談もOK、ただの「こんにちは」でも大歓迎です。もしすでに投稿されているなら、次のポストに #IkigaiMoment のタグをつけてみませんか？